YAZIO – кроссплатформенный и условно-бесплатный органайзер, сосредоточенный на подсчете калорий, детальной проработке тренировочного плана и выборе сбалансированного рациона питания, с которым даже без изнурительного голодания и иных ухищрений легко снизить вес и приблизиться к идеальной фигуре. И, как подсказывают разработчики, начинать новую жизнь рекомендуется сразу – больше никаких отговорок и оправданий!

Преимущества

  • Терять вес и обрастать долгожданными кубиками с помощью YAZIO можно и на мобильных платформах iOS и Android, и в браузере – на официальном сайте. Вне зависимости от выбора появится шанс и рецепты подбирать, и информацию о тренировках добавлять;
  • После регистрации в YAZIO открывается доступ к индивидуальному плану с тренировками, рецептами и мотивационными подсказками, которые помогут потерять вес или набрать мышечную массу;
  • Встроенный трекер питания поможет подсчитать калорийность уже съеденных блюд и подсказать, какие перекусы и приемы пищи можно организовать на оставшуюся «сумму»;
  • В органайзере YAZIO полно места для экспериментов. Никто не мешает добавлять понравившиеся рецепты, составлять списки продуктов и даже записывать важные идеи;
  • Занятия спортом легко отслеживать, а к уже составленному расписанию – прикреплять новых участников. Если уж захотелось провести состязание с друзьями, то останется только выслать приглашение.

Недостатки приложения для похудения

  • Перевод на русский язык проработан только наполовину. Когда появится полная русификация – неизвестно;
  • Premium версия для отечественного рынка слишком дорогая;
  • Оптимизация еще далека от совершенства. В Yazio и добавленные рецепты пропадают, и статистика по неизвестным причинам сбрасывается.

Как использовать YAZIO

Никаких неожиданностей: разработчики предлагают зарегистрироваться и ввести «стартовые» показатели тела: рост, вес и возраст. Далее указывается цель (похудеть, прийти в форму, набрать массу и мышц) и начинается беспрерывная борьба. Причем на вершине выбранной стратегии должна оставаться «регулярность», а не калорийность блюд или даже количество часов, проведенных в зале.

Если постоянно отлынивать от расписания, заниматься в половину силы и не «гореть» процессом, то даже через несколько месяцев ситуация не сдвинется с мертвой точки. А вот если беспрерывно заниматься, записывать калорийность блюд, подбирать рецепты и тренироваться, то уже через неделю в зеркале появится совсем новое лицо!

Скачать в AppStore

The app was not found in the store. 🙁

Скачать в Google Play

Отзывы

  • План по ккал в сутки 1728, а ★★★★★
    План по ккал в сутки 1728, а в «сводке», на первой странице 2500. Исправьте!
    By впотллшпмтдзжби for Version 6.3.1
  • О минусах новой версии ★★★★★
    В предыдущей версии удобнее было выставлять дозировку, то есть граммы
    By Nadejda62 for Version 6.2.0
  • 😐😐😐😐😐 ★★★★★
    Купила ПРО деньги сняли, а про так и нет
    By Оля 2019 for Version 6.2.0
  • Добавьте норму витаминов и микроэлементов ★★★★★
    Добрый день! Хотелось бы увидеть рядом с количеством микроэлементов, употребляемых за день, число процента от нормы и саму норму в день. Заранее спасибо!
    By juliaaaaaa123 for Version 6.2.0
  • 👍🏻👍🏻👍🏻 ★★★★★
    Очень крутое и удобное приложение. Коннектится с другими фитнес-приложениями. Для меня — это лучший счётчик калорий.
    By Stupidneedtomakeapseudonim for Version 6.2.0
  • Отлично! ★★★★★
    Пользуюсь приложением до последнего обновления.Всё удобно, понятно; считаю это приложение лучшим среди подобных)
    By Agressor 789 for Version 6.2.0
  • 👍 ★★★★★
    В целом очень даже ничего, но хотелось бы добавлять приемы пищи по времени и количеству, например перекус №1, №2 и тд. Спасибо!
    By sneaky_lu for Version 6.2.0
  • Верните деньги ★★★★★
    Самое ужасное!списали годовую стоимость, при покупке была указана стоимость в месяц! Списали полностью всю сумму за год! Требую вернуть деньги! Подписку отменила, деньги мне никто не вернул! Требую разбирательств и возврата денежных средств
    By annagop for Version 6.1.4
  • Пожелания ★★★★★
    Добавьте функцию удаления сохранённой еды, пожалуйста, а также точное время приема пиши
    By BadinaDasha for Version 6.1.4
  • Хочу старую версию ★★★★★
    Можно вернуть старую версию на своё устройство? Лично мне новая версия не нравятся, привыкла к старому дизайну приложения, хотела бы вернуть.
    By ovechkina... for Version 6.1.4