Тренировки дома — фитнес тренер – мультифункциональный спортивный инструмент, подробно и наглядно рассказывающий о тренировках в домашних условиях, без использования дополнительной экипировки или походов в зал. Разработчики из студии ABISHKKING LIMITED предлагают сосредоточиться на «прокачке» пресса и груди, ног и рук, ягодиц и всего тела сразу (кардио и растяжка) – причем «прогрессировать», худеть и обрастать мышцами тут придется последовательно, сначала разбираясь с элементарными поручениями, а после – буквально совершая подвиги.

Преимущества

  • Главное меню сервиса «Тренировки дома — фитнес тренер» встречает новичков не инструкциями или пафосными комментариями на тему «пора начинать новую жизнь», а с выбора комплекса упражнений. Стоит определить категорию – пресс, ноги, руки, затем указать статус (новичок, профессионал или мастер) и можно приступать к делу – подходящие задания подберутся автоматически, да еще и с визуальными подсказками;
  • Для тех, кто привык планировать дела на неделю, месяц и даже год вперед, задания легко интегрировать в календарь и получать push-уведомления, оповещающие о старте тренировочного процесса;
  • Если главная цель не похудеть, а накачать мышцы, то для таких атлетов уже подготовлены планы питания. Осталось лишь закупиться правильными ингредиентами и все приготовить;
  • Заданий в сервисе много – тут легко отыскать и классические отжимания, и приседания, и берпи, прыжки на месте и советы по растяжке;
  • А еще разработчики предлагают беспрерывно записывать информацию о произошедших изменениях в весе и спортивных показателях, а затем – обмениваться получившейся статистикой с друзьями и близкими в социальных сетях.

Недостатки

  • Реклама при взаимодействии с сервисом появляется чаще, чем хотелось бы. Благо тут предусмотрена защита – за 259 рублей. Деньги списываются единожды.

Как использовать

Зарегистрироваться, выбрать тренировочный комплекс и приступить к занятиям. Если захотелось проявить дополнительную активность – можно устраивать испытания, приглашая друзей, или же выкладывать тематические посты в социальные сети. А еще стоит обратить внимание на раздел с питанием. Там советы подбираются ровно за 5 минут!

Скачать в AppStore

The app was not found in the store. 🙁

Скачать в Google Play

Отзывы

  • Подписка ★★★★★
    Как удалить бесплатную подписку ?
    By дар 03 for Version 1.1.19
  • Тренировки ★★★★★
    Самая лучшая тренировка
    By олееееееее for Version 1.1.19
  • Супер ★★★★★
    Отличное приложение! Помогло изменить себя.
    By raiksur for Version 1.1.18
  • 👍🏻 ★★★★★
    Я скажу больше мне посчастливилось скачать его бесплатно , сейчас завершу новичка и обязательно подпишусь . Лучшее !!!! 👍🏻👍🏻👍🏻
    By Максим_!!!!! for Version 1.1.17
  • 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 ★★★★★
    Нравится
    By KAPIMAG for Version 1.1.17
  • Лак ★★★★★
    Классный упроднятель
    By Колманс for Version 1.1.17
  • Круто ★★★★★
    Нравится. И было-бы супер если добавить приложение для apple watch, с добавлением всех тренировок, замеров пульса, потраченных калорий в "Активность".
    By Danii Ray for Version 1.1.17
  • 👍🏻👌👌👌👌👌 ★★★★★
    Огонь 🔥
    By люлюз for Version 1.1.17
  • ЛУЧШЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ МИРА ★★★★★
    СДЕЛАЛ СЕБЕ ПРЕС ЗА МЕСЯЦ ПОХУДЕЛ НА 11 кг спасибо вам разработчики
    By тсшатвшивоаоа for Version 1.1.17
  • Только начала заниматься )) мне очень нравится 🥰 ★★★★★
    👏
    By psynadya for Version 1.1.16