Тренировки дома — фитнес тренер – мультифункциональный спортивный инструмент, подробно и наглядно рассказывающий о тренировках в домашних условиях, без использования дополнительной экипировки или походов в зал. Разработчики из студии ABISHKKING LIMITED предлагают сосредоточиться на «прокачке» пресса и груди, ног и рук, ягодиц и всего тела сразу (кардио и растяжка) – причем «прогрессировать», худеть и обрастать мышцами тут придется последовательно, сначала разбираясь с элементарными поручениями, а после – буквально совершая подвиги.

Преимущества

  • Главное меню сервиса «Тренировки дома — фитнес тренер» встречает новичков не инструкциями или пафосными комментариями на тему «пора начинать новую жизнь», а с выбора комплекса упражнений. Стоит определить категорию – пресс, ноги, руки, затем указать статус (новичок, профессионал или мастер) и можно приступать к делу – подходящие задания подберутся автоматически, да еще и с визуальными подсказками;
  • Для тех, кто привык планировать дела на неделю, месяц и даже год вперед, задания легко интегрировать в календарь и получать push-уведомления, оповещающие о старте тренировочного процесса;
  • Если главная цель не похудеть, а накачать мышцы, то для таких атлетов уже подготовлены планы питания. Осталось лишь закупиться правильными ингредиентами и все приготовить;
  • Заданий в сервисе много – тут легко отыскать и классические отжимания, и приседания, и берпи, прыжки на месте и советы по растяжке;
  • А еще разработчики предлагают беспрерывно записывать информацию о произошедших изменениях в весе и спортивных показателях, а затем – обмениваться получившейся статистикой с друзьями и близкими в социальных сетях.

Недостатки

  • Реклама при взаимодействии с сервисом появляется чаще, чем хотелось бы. Благо тут предусмотрена защита – за 259 рублей. Деньги списываются единожды.

Как использовать

Зарегистрироваться, выбрать тренировочный комплекс и приступить к занятиям. Если захотелось проявить дополнительную активность – можно устраивать испытания, приглашая друзей, или же выкладывать тематические посты в социальные сети. А еще стоит обратить внимание на раздел с питанием. Там советы подбираются ровно за 5 минут!

Скачать в AppStore

Скачать в Google Play

Отзывы

  • Как отменить покупки??? ★★★★★
    Классное приложение, только не могу понять как отменить покупку годовой Тренировки после бесплатного периода
    By top flex for Version 1.1.13
  • Фасткилл ★★★★★
    Лучшие спасибо за 3 дня уже появились почти кубики , бицепс на 2-3 см увеличился!
    By Фасткилл for Version 1.1.13
  • Отлично! ★★★★★
    Приложение очень нравится, может помочь если ты не узнаешь многих упражнений, да и не только. Рекомендую!
    By Dyshevniy for Version 1.1.12
  • Приложение просто супер. ★★★★★
    Пользуюсь уже около полутора лет,приложение действительно помогает привести себя в форму и если выполнять хотя бы пару тройку раз в неделю,чувствуешь себя намного лучше. Единственное чего не хватает поддержки apple watch. Очень хотелось бы чтобы в обновлении завезли эту функцию.
    By alrumbl4 for Version 1.1.12
  • То что нужно ★★★★★
    Прекрасно исполнено и весьма информативно, для дома идеально !
    By Ogr261199 for Version 1.1.12
  • Классное приложение ★★★★★
    Кто бы что не говорил но приложение реально крытое . Есть видео как выполнять упражнения , твой избыточный вес , полностью Тренировки . Реально очень крутое приложение . Всем рекомендую!!!!
    By Tamara Matviyan for Version 1.1.12
  • Отлично ★★★★★
    Начну тренировку, надеюсь на результат который зависит только от меня. Спасибо за приложение.👍
    By Того кого все бесят!!! for Version 1.1.12
  • Вопрос ★★★★★
    Скажите пожалуйста,а в день сколько раз делать эти Тренировки?
    By ПЫосщслоятл for Version 1.1.12
  • Всё отлично!!! Благодаря разработчикам ★★★★★
    Я был худым, но после установки я начал качать свои мыщцы( грудь новичок и пресс новичок)- каждый день и у меня были результаты 99% процентов через 1 месяцев. Огромное спасибо разработчикам!!!👍🏼👉🏼💪🏼
    By mr.isco for Version 1.1.12
  • Отличное приложение ★★★★★
    Хорошо качает мышцы , результат виден если не лениться
    By .👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 for Version 1.1.12