Sworkit – высокоэффективный фитнес-компаньон с интуитивным интерфейсом, внушительной коллекцией предлагаемых заданий и «испытаний» и элементами социального взаимодействия, старательно украшающими каждую тренировку. Отныне потеть в зале в гордом одиночестве больше не придется – появится шанс разделить трудности пути к идеальной фигуре с друзьями и близкими.

Преимущества

  • Тренировки, представленные в Sworkit, ориентированы и на новичков, и на профессионалов, и на подрастающих спортсменов и на тех, кто уже давно повесил боксерские перчатки и кроссовки для бега на гвоздь;
  • Функция «Спросить у тренера» помогает разобраться с техникой выполнения упражнений и уточнить, как достигать целей в кратчайшие сроки, не теряя мотивации;
  • Работать с Sworkit можно в четырех режимах – йога, силовая тренировка, кардио и растяжка. Вне зависимости от выбора никто не мешает устанавливать интенсивность и время каждой тренировочной сессии (таймер работает от 5 до 60 минут, а занятия проходят в круговом режиме);
  • Встроенный инструктаж в формате видео помогает держаться в правильном темпе и достигать наивысших результатов;
  • Заранее сгенерированные индивидуальные тренировки можно передавать друзьям и близким через социальные сети или мессенджеры – пусть тоже попытаются пройти столь неожиданные спортивные испытания!

Недостатки

  • Пробная версия действует в течение 30 дней, дальше придется активировать подписку;
  • Оптимизация требует доработок – иногда на середине тренировочного процесса появляется ошибка, порой – не работают голосовые подсказки;
  • Рекламы при использовании не бывает, а вот уведомления с предложением продлить или оформить подписку появляются с завидной регулярностью.

Как пользоваться

Тренировочный сценарий классический – зарегистрироваться, внести информацию о текущих спортивных возможностях (желательно – пройти специальный тест, доступный на главной странице Sworkit), а затем – выбрать путь развития. Вариантов, кстати, масса – тут и комбинированные связки в виде растяжки и силовых комплексов и незатейливые занятия с йогой и кардио. В зависимости от выбора фитнес-компаньон автоматически составит подходящее расписание, а затем – разбросает каждое занятие по календарю. Дальше останется не отставать от выбранной стратегии и двигаться к прогрессу.

Скачать в AppStore

Скачать в Google Play

Отзывы

  • Лучшее фитнес приложение ★★★★★
    Реально лучшее. Пользуюсь уже несколько лет. В командировке особенно выручает.
    By йфчяцй for Version 9.1.7
  • Рекомендую! ★★★★★
    Второй год занимаюсь дома с приложением Sworkit. Очень довольна. Каждый день упражнения на разные группы мышц. Нравится Йога и растяжка Особое спасибо за ,,Серию для бегунов,, После пробежки очень помогает! Рекомендую, если у вас нет времени на спортзал или в перерывах между походами в фитнесс-центр.
    By nat9040350805K for Version 9.0.9
  • Только платно, удаляю ★★★★★
    Очень жаль, что больше нет бесплатной версии. Приложение было отличным, иногда брала подписку на несколько месяцев, когда точно знала, что есть время заниматься, а теперь даже нельзя удостовериться, что оно работает нормально - сразу платить. И цена не адекватная. Придётся искать другое приложение.
    By MariStep for Version 9.0.8