MyFitnessPal – незамысловатый, но мультифункциональный счетчик калорий, способный собирать информацию об употребляемой пище и предупреждать о превышении ежедневных «лимитов», мешающих похудению и потере лишнего веса. Как подсказывают разработчики встать на путь здорового образа жизни и расстаться с вредными привычками легче, чем кажется на первый взгляд. Главное – начать. А вот с остальными вещами поможет MyFitnessPal: расскажет, как худеть с друзьями, зачем пить по 2 литра воды, и как следить за фигурой, используя не изнурительные диеты, а специальные физические упражнения, рассчитанные и на новичков, и на профессионалов.

Преимущества приложения

  • Сбалансированное питание – залог красивой фигуры и крепкого здоровья. А потому в MyFitnessPal предусмотрена внушительная коллекция рецептов завтраков, обедов, ужинов и перекусов. Голодать, питаясь исключительно салатными листьями, больше не придется – отныне каждый прием пищи – верный способ столкнуться с шедеврами кулинарии из Европы и Азии!
  • С MyFitnessPal не придется следить за БЖУ и калориями. Встроенный дневник с легкостью подсчитает важные параметры автоматически, главное – не забывать о внесении данных в статистику;
  • Если диеты давно не помогают или же тело не в тонусе, значит, пора переключаться еще и на тренировки. В MyFitnessPal предусмотрена коллекция из 350 упражнений, поделенных на йогу, кардио и силовые тренировки. Вне зависимости от выбора разработчики расскажут, как заниматься, и какая экипировка понадобится;
  • Социальные цели – функция, уже давно изменившая суть похудения. Там, где конкуренты предлагают справляться с испытаниями, появляющимися в одиночку, в MyFitnessPal продуман алгоритм кооперативных испытаний, с которыми придется разбираться вместе с друзьями. Стоит только выбрать задание (пробежать десять километров за 5 дней, отжаться 200 раз за неделю или же месяц не превышать рассчитанную сумму калорий) и поделиться с друзьями, а вот дальше – начнется борьба за наивысшие позиции в рейтинге и дополнительные награды, о которых раньше не приходилось и мечтать!

Недостатки

  • Предложение выкупить подписку появляется буквально каждые десять минут;
  • Синхронизация с другими сервисами срабатывает через раз;
  • Интерфейс требует доработок. Иногда навигация выглядит нелогичной и запутанной.

Как использовать для похудения

Разработчики предлагают зарегистрироваться, ввести информацию о текущем состоянии организма, а затем – получить рекомендации и следовать подобным советам до момента, пока фигура не обретет нужную форму.

Скачать в AppStore

The app was not found in the store. 🙁

Скачать в Google Play

Отзывы

  • Ок ★★★★★
    Очень удобное приложение. Есть все продукты, можно выбирать размер порции
    By ichi1222 for Version 19.10.1
  • Отлично ★★★★★
    Только не пойму, а тренировки и калории в процессе этих тренировок не попадают в приложение с раздела «Здоровье» с Apple Watch?
    By dedmorozlab for Version 19.9.11
  • Ещё лучше ★★★★★
    Программа очень хорошая, нравится и использую уже давно. В ней большая база продуктов. Но, на мой взгляд, было бы ещё лучше, если бы добавили гликемический индекс продуктов ( чтобы его было видно рядом с количеством калорий ) и расчёт количества съеденных хлебных единиц ( для желающих) Чтобы эти данные можно было добавить в существующую базу, а не заводить все по новой.
    By Marka169 for Version 19.9.10
  • Рецепты ★★★★★
    Сделайте возможность добавлять свои рецепты не по порциям на человека, а по 100 грамм.
    By !!?!??!?!!??!?)?! for Version 19.9.6
  • Дневник ★★★★★
    Лично для меня неудобно дробное введение порции. Что за бред? У многих нет на это времени и не все математики от Бога. Не проще просто ввести нужное количество грамм? И постоянная реклама раздражает. Удаляю. Разработчикам желаю удачи и немного отредактировать программу
    By КсаночкаКлочкова for Version 19.8.7
  • Самое удобное приложение ★★★★★
    Пробовал очень многие приложения, начиная от Lifesum и заканчивая Samsung health. Ни одно подошло так, как FitnessPal. Многие функции бесплатны! В целом приложение внушает доверие, не жаль купить подписку.
    By mksmkavv for Version 19.8.7
  • Норм ★★★★★
    Пользуюсь MFP более двух лет. Хорошо работает синхронизация с сервисами Garmin. С последним обновлением пришёл баг — ввод пароля при каждом входе; избавился от бага, удалив приложение с телефона и установив MFP из AppStore ещё раз.
    By and7dna for Version 19.8.0
  • Супер ★★★★★
    Отличный инструмент для отслеживания динамики роста и анализа питания.
    By Родввоисрьд for Version 19.8.0
  • Не работает ★★★★★
    После обновления не работает функция интеллектуального копирования приемов пищи.
    By rus89nur for Version 19.8.0
  • Долгожитель ★★★★★
    Из многочисленных программ, которые удалялись и вновь загружались-это лучшая!!! Хоть и не красочная))мне удобно в ней вести дневник.
    By galka6843 for Version 19.8.0