GymApp – мультифункциональный дневник тренировок, технически и тематически ориентированный на тех спортсменов, которые привыкли заниматься в зале с тренажерами и дополнительной экипировкой. С помощью GymApp легко записывать результаты недавних занятий (веса, результативность, самочувствие до и после), планировать следующие занятия на неделю и месяц вперед, наблюдать за статистикой и происходящими изменениями и даже делиться результатами с друзьями и близкими через социальные сети.

Впрочем, кроме «дневника» и «органайзера» в GymApp легко отыскать и иные преимущества – тут в два счета составляют программы упражнений, изучается техника выполнения тренировочных комплексов и пересказываются методы молниеносного прогрессирования.

Преимущества приложения для похудения

  • Интерфейс интуитивен и помогает сразу же разобраться в том, как приступить к тренировке, где записать результаты и как просмотреть статистику;
  • Реклама при использовании даже бесплатной версии GymApp не появляется и не мешает занятиям;
  • Для новичков в дневнике предусмотрена и внушительная инструкция с советами и специальные наборы упражнений, которые помогут наработать базу и не травмироваться по ходу прогрессирования;
  • Профессиональные атлеты в GymApp получат доступ к планировщику и специальному «меню», где из предлагаемых «спортивных рецептов» легко собрать готовое «блюдо» — тренировку;
  • К каждому заданию авторы прикрепили текстовое описание (какая стойка нужна, какие мышцы напрягать и какие веса вставлять) и видеоролик – так разобраться в сути еще легче;
  • Немного внимания разработчики уделили и питанию – пусть рекомендаций и не слишком много, но новобранцы обязательно оценят и такие подсказки.

Недостатки

  • Техническая реализация хромает. Звук пропадает через раз, вылеты – обыденное дело, а синхронизация при переходе с одного устройства на другое даже и не пытается работать;
  • Развиваться без платной подписки достаточно трудно – по большей части основные функции закрыты.

Как пользоваться

Разработчики предлагают выкупить абонемент в спортивный зал, а после – зарегистрироваться в GymApp и выбрать статус – новичок или профессионал. В зависимости от выбора и установленных «характеристик» тела (вес, рост, возраст), дневник автоматически подберет подходящие варианты работы с железом и предложит незамедлительно приступить к делу. После каждого пережитого занятия результаты нужно вносить в доступные текстовые поля. Так появится шанс не терять мотивацию и двигаться к новым результатам.

Скачать в AppStore

Скачать в Google Play

Отзывы

  • Хорошее приложение ★★★★★
    Все отлично,но хотелось бы синхронизации с Apple health. Уважаемые разработчики, возможно ли это?
    By Tips on the wall for Version 0.1.10
  • Отличное приложение, рекомендую! ★★★★★
    Простой и интуитивно понятный интерфейс, огромное количество программ (чего мне так не хватало ранее), не нужно делать записи в тетрадях(заметках), теперь вся нужная информация у меня в смартфоне! Спасибо за приложение, удачи и дальнейшего процветания разработчикам!
    By Антру for Version 0.1.1